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Lass uns reden

Manchmal reicht es, einfach gehört zu werden.

Hier ist dein Raum. Kein Ratschlag, keine Bewertung, keine Lösung die du nicht selbst gefunden hast. Ich höre zu – aufgeschlossen, wertfrei und mit ganzem Herzen. Ab und an gebe ich dir ein Zeichen dass ich noch da bin. Mit deiner Erlaubnis mache ich mir Notizen – für dich, nicht für mich.

Was oft fehlt ist jemand der den Menschen sieht – nicht die Diagnose. Jemand der dir erlaubt, nicht streng mit dir zu sein. Der versteht dass nicht alles gleich ein Erfolg sein muss. Dass Ausprobieren, Stolpern und Weitermachen genauso dazugehört wie das Ankommen.

Genau das ist mein Angebot.


Was ich begleiten kann:

ADHS, Fibromyalgie, Wechseljahre, Liebeskummer oder das Loslassen einer narzisstischen Beziehung – ich begleite nicht die Erkrankung, sondern dich als Mensch, mit deinen Gefühlen, deinen Wünschen und deinem nächsten Schritt.


Was in diesem Raum keinen Platz findet:

Dieser Raum hat klare Grenzen. Themen rund um Sexualität, Religion und Politik begleite ich nicht. Ebenso liegen chronische und schwere Erkrankungen, Suchtprobleme sowie Zwänge außerhalb meines Angebots. Hilfreiche Anlaufstellen findest du unter Hilfreiche Wegweiser.


Lerne dich besser kennen:

Bevor wir uns kennenlernen – möchtest du dich selbst besser verstehen? Mach den kostenlosen Persönlichkeitstest und bring dein Ergebnis mit in unser erstes Gespräch.

→ Zum Test auf 16personalities.com


Was denkst du, Frederic? Was möchtest du ändern oder ergänzen? 😊

Du hast gesagt: wir können es erste inmal als textbaustein nehmen und dann wenn alles steht in die tiefe gehen

wir können es erste inmal als textbaustein nehmen und dann wenn alles steht in die tiefe gehen

16:02

Sonnet 4.6

Meine Vision

„There is a song that never left me.“ 🎵 Stairway to Heaven – Led Zeppelin


Man kann nur eine Schicht abtragen, wenn man sie berührt.

Ich denke oft an Holz – wie es unter Lack und Schmutz verborgen liegt, bis jemand beginnt es sanft abzuschleifen. Schicht für Schicht. Bis irgendwann die echte Maserung wieder erscheint. Das Ursprüngliche. Das Echte.

Genau das ist meine Vision. Menschen nicht zu verändern – sondern das Licht wieder sichtbar zu machen das immer schon da war.


Ich bin Frederic. Ich weiß wie es sich anfühlt wenn der Körper schmerzt, wenn der Kopf nicht stillsteht und man sich jemanden wünscht der einfach zuhört. Fibromyalgie und ADHS sind Teil meines Lebens – und sie haben mich gelehrt hinzuschauen, zu fühlen und zu verbinden.

Ich verbinde Dinge und schaffe daraus etwas Neues. Zuhören und Kreativität. Farbe und Handwerk. Traum und greifbares Schmuckstück. Denn manchmal braucht es mehr als Worte – manchmal braucht es etwas das man anfassen, tragen und fühlen kann.


Mein Weg


Weitere Welten von Frederic

  • 📖 Gedichte → poemsbyfrederic.com
  • 🎨 Webdesign → daphnidesign.com

Was denkst du? 🤍

Du hast gesagt: super.

super.. genau danke!

10:10

Sonnet 4.6

Meine Vision

Ich glaube daran dass in jedem Menschen ein Licht wartet – manchmal nur darauf dass jemand leise daneben sitzt und es nicht ausbläst.

Ich bin Frederic. Ich weiß wie es sich anfühlt wenn der Körper schmerzt, wenn der Kopf nicht stillsteht und man sich jemanden wünscht der einfach zuhört. Fibromyalgie und ADHS sind Teil meines Lebens – und sie haben mich gelehrt hinzuschauen, zu fühlen und zu verbinden.

Meine Vision ist es Menschen innerlich zu ermutigen. Sie aufleben zu lassen. Ihnen zu helfen sich wieder zu freuen – an sich selbst, an ihren Träumen, an dem was möglich ist.

Ich verbinde Dinge und schaffe daraus etwas Neues. Zuhören und Kreativität. Farbe und Handwerk. Traum und greifbares Schmuckstück. Denn manchmal braucht es mehr als Worte – manchmal braucht es etwas das man anfassen, tragen und fühlen kann.


Mein Weg

  • Lebensführerschein – Hellinger Schule
  • 3-Jahrestraining bei Christian Meyer / Bitep (laufend)
  • Weiterbildung Kunsttherapie
  • Professionelles Coaching
  • In Vorbereitung: Reiki, Stress & Burnout, ADHS, Chakren

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