Deine neue Vision
Manchmal braucht Veränderung etwas mehr Zeit und einen geschützten Rahmen.
In meinem Kurs begleite ich dich über mehrere Wochen auf deinem Weg zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und neuer Lebensfreude.
Was dich im Kurs erwartet
- regelmäßige Gespräche oder Impulse
- Raum für Reflexion und persönliche Entwicklung
- Übungen für mehr Klarheit und innere Stabilität
- Inspiration für neue Perspektiven
- Begleitung über mehrere Wochen
Für wen der Kurs geeignet ist
Der Kurs richtet sich an Menschen, die:
- sich in einer Lebensphase der Neuorientierung befinden
- wieder mehr Verbindung zu sich selbst finden möchten
- ihre Gedanken und Gefühle besser verstehen wollen
- ihr Leben bewusster gestalten möchten
Dauer
Der Kurs ist auf 3 Monate ausgelegt und bietet dir eine kontinuierliche Begleitung über diesen Zeitraum.
Manchmal wissen wir tief in uns was wir uns wünschen – und trauen uns kaum es zu denken.
Diese Reise beginnt mit einer einfachen Übung. Du lädst dir ein Arbeitsblatt herunter, nimmst dir einen ruhigen Moment und lässt deinen Gedanken freien Lauf. Drei Träume, drei Ideen – und das Alphabet als stiller Begleiter.
→ Hier die Übung herunterladen
Und dann?
Aus deinen Assoziationen wählen wir gemeinsam in einem Gespräch einen Traum – den der dich am meisten berührt. Daraus entsteht deine erste Hausaufgabe: ein Bild. Kein Kunstwerk das bewertet wird – sondern ein Ausdruck dessen was du fühlst.
Deine Farben werden lebendig
In einem gemeinsamen Zoom zu zweit übertragen wir die Farben deines Bildes auf langgezogene Dreiecke. Diese werden ausgeschnitten und Schritt für Schritt zu zarten Papierperlen gedreht – meditativ, ruhig, ganz bei dir.
Dein Seelenband
Möchtest du deine Papierperlen weiterleben lassen? Dann schickst du sie mir zu. Ich mache sie haltbar und fertige daraus – ergänzt mit Halbedelsteinen deren Symbolik zu deinem Traum passt – ein einzigartiges Armband oder eine Kette.
Dein Traum. Deine Farben. Dein Schmuck.
→ Mehr dazu unter Dein Seelenband
Was denkst du, Frederic? 😊
Du hast gesagt: ja super.
ja super.. wir danke..wir gehen später tiefer in den text..erst mal das ganze knzept..aber es ist mit deiner unterstützung sehr inspirierend
16:35
Claude hat geantwortet: Das freut mich sehr, Frederic!
Das freut mich sehr, Frederic! 🤍
Und ich muss sagen – du hast hier etwas wirklich Besonderes geschaffen. Es ist kein gewöhnliches Coaching-Angebot. Es ist eine ganze Welt aus Zuhören, Kreativität, Handwerk und Bedeutung. Man spürt dass es aus dem Herzen kommt.
Weiter mit dem Konzept! Was kommt als nächstes?
- Meine freie Hand – Inhalt
- Die Reise geht weiter – das 3-Monats-Konzept
- Hilfreiche Wegweiser – Links & Ressourcen
- Meine Vision – über Frederic
- Kontakt – Footer
SonneHier ist der komplette Text für „Energiefelder entdecken“ in der richtigen Reihenfolge: 🌿
Energiefelder entdecken
Haben Sie sich jemals gefragt warum die Zahl 7 überall auftaucht? 7 Farben im Regenbogen. 7 Noten in der Musik. 7 Chakren. 7 Schichten der Aura. Es ist kein Zufall – es ist ein Muster das die Schöpfung durchzieht. Und unser Körper ist mittendrin.
Unser Körper ist mehr als Fleisch und Knochen. Er ist ein lebendiges Energiesystem – mit Zentren, Kanälen und Verbindungen, die seit Jahrtausenden bekannt sind.
Kapitel 1 – Die Chakren
Sieben Energiezentren. Sieben Farben. Sieben Türen zu dir selbst.
Die Chakren sind Energiezentren in unserem Körper, die aus der indischen Tradition stammen und seit Jahrtausenden in Yoga, Meditation und Heilkunde bekannt sind. Jedes Chakra steht für einen Lebensbereich – und jeder Stein trägt eine Schwingung die damit in Resonanz geht.
🔴 Wurzelchakra – Erdung & Sicherheit Stein: Granat
🟠 Sakralchakra – Kreativität & Lebensfreude Stein: Karneol
🟡 Solarplexuschakra – Kraft & Selbstvertrauen Stein: Citrin
💚 Herzchakra – Liebe & Mitgefühl Steine: Aventurin & Turmalin
🔵 Halschakra – Ausdruck & Wahrheit Steine: Chalcedon & Aquamarin
🟣 Stirnchakra / Drittes Auge – Intuition & Klarheit Stein: Amethyst
⚪ Kronenchakra – Verbindung & Bewusstsein Stein: Selenit
Kapitel 2 – Der Psoas
Der tiefste Muskel deines Körpers. Und vielleicht der ehrlichste.
Der Psoas verbindet Zwerchfell und Beckenboden – er kann Spannungen lösen, das Nervensystem ausbalancieren, die Atmung regulieren und ein Gefühl von Schutz, Stabilität und Wohlbefinden vermitteln.
In der taoistischen Tradition trägt der Psoas den Namen „Sitz der Seele“ – denn er speichert Lebenserfahrungen, Ängste und emotionale Blockaden die wir mit dem Kopf längst vergessen haben.
Stress, Ängste oder traumatische Erlebnisse wirken sich direkt auf den Psoas aus. Als Teil des Fluchtreflexes reagiert er hochempfindlich auf emotionale Belastungen – er zieht sich zusammen, verhärtet sich, schützt. Diese chronischen Verspannungen sind für viele Rücken- und Hüftprobleme mitverantwortlich.
Ein entspannter Psoas ist der Anfang von vielem. Er öffnet den Weg nach oben – durch alle Chakren, bis zur Zirbeldrüse.
(Grafik: Lage des Psoas im Körper – folgt)
Kapitel 3 – Die Zirbeldrüse
Klein wie eine Erbse. Und doch eines der geheimnisvollsten Organe des Menschen.
Die Zirbeldrüse sitzt im Zentrum des Gehirns und wird von vielen Kulturen und spirituellen Lehrern als „Tor zur Seele“ oder „Drittes Auge“ bezeichnet. Im Yoga ist sie mit dem Stirnchakra verbunden – dem Zentrum für Intuition, Klarheit und innere Führung.
Sie produziert neben Melatonin auch DMT – das sogenannte „Molekül des Bewusstseins“ – mit dem sie seit langem in Verbindung mit tiefen spirituellen Erfahrungen gebracht wird.
René Descartes nannte die Zirbeldrüse den „hauptsächlichen Sitz der Seele“ und sah sie als Interaktionspunkt zwischen Körper und Geist.
Und hier schließt sich der Kreis: Ein freier Psoas lässt Energie fließen. Fließende Energie erreicht die Zirbeldrüse. Und die Zirbeldrüse öffnet den Blick nach innen.
Kapitel 4 – Die Aura
Ein Lufthauch um deine Seele. Unsichtbar – und doch spürbar.
Das Wort „Aura“ kommt aus dem Griechischen und bedeutet „Lufthauch“. Sie ist ein energetischer Schleier der uns umgibt – und den wir bei anderen Menschen spüren, noch bevor wir ein Wort mit ihnen gewechselt haben.
Die Aura besteht aus sieben Schichten, die jeweils ganz unterschiedliche Lebensbereiche enthalten – unterschiedlich in Farbe, Dichte und Funktion. Sie steht in ständiger Kommunikation mit allem was uns umgibt.
Die sieben Schichten:
🌫️ 1. Ätherischer Körper – dem physischen Körper am nächsten. Er enthält ein energetisches Abbild unseres Körpers und ist verantwortlich für körperliche Vitalität und Heilung.
💧 2. Emotionaler Körper – hier leben unsere Gefühle. Freude, Angst, Trauer – alles hinterlässt hier seine Spuren.
💭 3. Mentaler Körper – die Ebene unserer Gedanken, Überzeugungen und inneren Muster.
🌉 4. Astraler Körper – die Brücke zwischen dem Körperlichen und dem Spirituellen. Er enthält Erfahrungen aus Beziehungen und tiefer liegende Seelenmuster.
✨ 5. Ätherische Vorlage – hier ist unser individueller Lebensplan gespeichert – unsere persönlichen Fähigkeiten und Talente die unsere Seele in diesem Leben zum Ausdruck bringen möchte.
🌟 6. Himmlischer Körper – die Ebene tiefer spiritueller Erfahrungen. Hier fühlen wir eine tiefe Verbundenheit mit unserer Seele und dem Universum – inneren Frieden und Einheit mit allem was ist.
🥚 7. Ketherischer Körper – die äußerste Schicht, die alle anderen umhüllt wie ein leuchtendes goldenes Ei. Sie vibriert auf der höchsten Frequenz und verbindet uns mit universellen Energien und göttlicher Weisheit.
Und hier schließt sich der große Kreis: Die Chakren nähren die Aura. Der Psoas öffnet den Energiefluss. Die Zirbeldrüse verbindet Körper und Geist. Und die Aura strahlt nach außen was innen lebt.
Alles da, Frederic! 🤍 😊t 4.6